Свињски стомак
Свињетина је богата-протеинима високог квалитета и есенцијалним масним киселинама. Обезбеђује хем гвожђе (органско гвожђе) и цистеин - који промовише апсорпцију гвожђа - помажући у ублажавању анемије због недостатка гвожђа-. Храни бубреге и крв и надокнађује јин док влажи тело. Међутим, због релативно високог садржаја холестерола, особе са гојазношћу или високим нивоом липида у крви треба да ограниче своју потрошњу.
Цраб Меат
Месо ракова је богато протеинима и елементима у траговима, нудећи одличне хранљиве предности за тело. Помаже у уклањању топлоте и токсина, јача кости и срж, храни тетиве и побољшава циркулацију крви, погодује зглобовима, храни јин јетре и допуњује желудачне течности. Има терапеутске ефекте за стања као што су застој крви, жутица, бол у доњем делу леђа и ногу и реуматоидни артритис. Рак такође поседује анти- својства против туберкулозе, што значајно помаже у опоравку од болести.
Икра шкампа
Икра шкампа је цењена због свог укусног укуса и богатог нутритивног профила. Са високим садржајем протеина и одличан за повећање *ианг* енергије, корисна је храна за оне са недостатком бубрега.
зелена салата
Зелена салата садржи више дијететских влакана и витамина Ц него кинески купус; помаже у уклањању вишка масноће, због чега је добио надимак "зелена салата за мршављење". Његове стабљике и листови садрже лактукаријум, који му даје благо горак укус и пружа аналгетичко и седативно дејство, као и помаже у снижавању холестерола и лечењу неурастеније. Зелена салата садржи манитол, који делује као диуретик и подстиче циркулацију крви. Такође садржи "индуктор интерферона" који стимулише нормалне ћелије тела да производе интерферон, чиме се стварају "антивирусни протеини" који инхибирају вирусе.
